דילוג לתוכן
גוף בחשבון

מחשבון אלכוהול בדם

לפי החוק בישראל, נהג ותיק מגיל 24 נחשב שיכור מעל 50 מ״ג אלכוהול ל־100 מ״ל דם, או מעל 240 מיקרוגרם לליטר אוויר נשוף בבדיקת ינשוף. לנהג חדש, לנהג מתחת לגיל 24 ולנהג מקצועי הסף הוא 10 מ״ג, או 50 מיקרוגרם. המחשבון נותן הערכה גסה בלבד, והבחירה הבטוחה היחידה היא לא לנהוג אחרי ששותים.

  • מקור ותאריך בדיקה לכל מספר
  • התוצאה מתעדכנת תוך כדי הקלדה
  • קישור לשיתוף, בלי לשמור נתונים

המחשבון

מין
מה שתיתם
  • 2
מי נוהג

נהג חדש (השנתיים הראשונות לרישיון), מי שטרם מלאו לו 24, נהג ברכב מסחרי או רכב עבודה מעל 3,500 ק״ג, ונהג ברכב ציבורי נמדדים לפי הסף המחמיר.

ריכוז אלכוהול משוער בדם עכשיו

19–46מ״ג ל־100 מ״ל דם

ההערכה מתחת לסף, וזה לא אישור לנהוג

הפס הכחול: טווח ההערכה. הקו ב־10: הסף לנהג חדש, צעיר או מקצועי. הקו ב־50: הסף לנהג ותיק.

שתיתם בערך 26 גרם אלכוהול טהור. ההערכה האמצעית: 31. הטווח רחב כי אנשים שונים במים שבגוף ובקצב פירוק האלכוהול (בערך 10–20 מ״ג ל־100 מ״ל בשעה).

הסף החוקי שבחרתם: 50 מ״ג ל־100 מ״ל דם, או 240 מיקרוגרם לליטר אוויר נשוף בבדיקת ינשוף.

הבחירה הבטוחה היחידה: לא לנהוג אחרי ששתיתם

אין מחשבון שיודע מתי מותר או בטוח לנהוג. לפי החוק, נהג שנמצא תחת השפעת אלכוהול יכול להיחשב שיכור גם מתחת לסף בבדיקת הנשיפה. אפשר לחזור במונית או בתחבורה ציבורית, לישון במקום, או לנסוע עם מישהו שלא שתה.

המחשבון מבוסס על

הנוסחה

  • אלכוהול טהור: A = V × ABV × 0.789
  • ריכוז בדם: C = 100 × A ÷ (r × W) − β × t

A גרם אלכוהול, V נפח במ״ל, ABV אחוז האלכוהול כשבר (5% הם 0.05), W משקל בק״ג, r מקדם וידמרק, β קצב הפירוק בשעה ו־t שעות מתחילת השתייה. C יוצא במ״ג ל־100 מ״ל דם.

דוגמה פתורה

דוגמה: גבר, 80 ק״ג, 178 ס״מ, שתי בירות של 330 מ״ל, שעה אחרי שהתחיל לשתות

  1. אלכוהול: 2 × 330 × 0.05 × 0.789 ≈ 26 גרם
  2. מקדם וידמרק לפי BMI של 25.2: r ≈ 0.71
  3. 100 × 26 ÷ (0.71 × 80) − 15 × 1 ≈ 31

התשובהכ־31 מ״ג ל־100 מ״ל דם, בטווח של כ־19 עד 46: מעל הסף לנהג חדש, צעיר או מקצועי

איך משתמשים

  1. ממלאים פרטים

    מין, משקל, גובה, וכמה שעות עברו מאז שהתחלתם לשתות.

  2. מוסיפים משקאות

    בירה, יין, צ׳ייסר, או משקה עם נפח ואחוז אלכוהול משלכם.

  3. קוראים את הטווח

    הערכה של הריכוז בדם עכשיו, מול הסף בחוק. זו לא תשובה לשאלה אם מותר לנהוג.

מה אומר החוק בישראל

לפי תקנות התעבורה, נהג נחשב שיכור אם ריכוז האלכוהול בגופו עולה על 240 מיקרוגרם בליטר אוויר נשוף, או על 50 מיליגרם ב־100 מיליליטר דם. לפי פקודת התעבורה, לנהג חדש, לנהג שטרם מלאו לו 24, לנהג ברכב מסחרי או ברכב עבודה מעל 3,500 ק״ג ולנהג ברכב ציבורי הסף נמוך בהרבה. נהג חדש הוא, ככלל, מי שנמצא בשנתיים הראשונות מאז שקיבל רישיון נהיגה ראשון (רישיון לאופנוע, לטרקטור או למכונה ניידת לא נחשב לעניין זה), והתקופה יכולה להתארך אחרי עבירות מסוימות.

שתייה של משקה משכר בזמן נהיגה אסורה בכל כמות, ונהג שנמצא תחת השפעת אלכוהול יכול להיחשב שיכור גם מתחת לסף בבדיקת הנשיפה.

הספים בחוק: מעליהם הנהג נחשב שיכור
מידם (מ״ג ל־100 מ״ל)ינשוף (מיקרוגרם לליטר)
נהג ותיק מגיל 24, שאינו בקבוצה המחמירה50240
נהג חדש, נהג מתחת לגיל 24, נהג ברכב ציבורי, ונהג ברכב מסחרי או רכב עבודה מעל 3,500 ק״ג1050

מקורות

איך המחשבון מעריך

המחשבון משתמש בנוסחת וידמרק, הנוסחה המקובלת לחישובי אלכוהול ברפואה המשפטית: כמות האלכוהול מתחלקת בנוזלי הגוף, ובכל שעה הגוף מפרק חלק ממנה. את מקדם וידמרק, החלק של משקל הגוף שבו האלכוהול מתפזר, המחשבון מעריך לפי מין ו־BMI. קצב הפירוק לפי סקירת מחקרים: 10 עד 15 מ״ג ל־100 מ״ל בשעה על קיבה ריקה, ו־15 עד 20 אחרי אוכל.

המחשבון מניח שכל האלכוהול כבר נספג. בפועל, לפי NIAAA, הריכוז בדם יכול להמשיך לעלות גם אחרי שמפסיקים לשתות, כי אלכוהול מהקיבה ומהמעי ממשיך להיכנס לדם.

מקורות

למה הטווח כל כך רחב

אנשים באותו משקל שונים בכמות הנוזלים בגוף ובקצב הפירוק. לפי סקירה משנת 2019, גם השיטות הטובות ביותר להעריך את מקדם וידמרק טועות בעד כ־0.13 אצל גברים וכ־0.15 אצל נשים לכל כיוון. לפי ניתוח משנת 2015, אי־הוודאות בחישוב כזה אינה אחוז קבוע, והיא גדולה במיוחד כשחלק גדול מהאלכוהול כבר התפרק.

אם לא ידוע בדיוק כמה שתיתם או כמה אלכוהול היה במשקה, ההערכה פחות מדויקת. לכן המחשבון מציג טווח, ואף פעם לא שעה שבה "מותר לנהוג".

מקורות

כמה זמן אלכוהול נשאר בדם

אחרי שהאלכוהול נספג, הגוף מפרק בערך 10 עד 20 מ״ג ל־100 מ״ל דם בכל שעה, ו־15 בממוצע אצל שותים מתונים. מריכוז של 80 מ״ג, למשל, לוקח בערך 4 עד 8 שעות עד שהאלכוהול מתפרק, ולכן אחרי ערב של שתייה מרובה אפשר להיות מעל הסף גם בבוקר שאחרי.

הגוף מפרק אלכוהול בעיקר בכבד, בקצב משלו. לפי NIAAA, קפה, מקלחת קרה והליכה לא מבטלים את ההשפעה של שתייה מופרזת.

מקורות

מתי צריך עזרה מיד

לפי NIAAA, סימנים של הרעלת אלכוהול הם בלבול, קושי להישאר ער או חוסר יכולת להתעורר, הקאות, פרכוסים, נשימה איטית (פחות מ־8 נשימות בדקה) או לא סדירה, עור לח, חום גוף נמוך מאוד, ועור חיוור או כחלחל. לא מחכים שכל הסימנים יופיעו: מתקשרים מיד למד״א, 101.

עד שהעזרה מגיעה, לא משאירים את האדם לבד. מי ששוכב או מחוסר הכרה, מסובבים אותו על הצד כדי שלא ייחנק מהקאה.

מקורות

שאלות נפוצות

כמה מותר לשתות לפני נהיגה?

אין כמות שאפשר להגיד מראש שהיא בטוחה. אותה כמות מביאה אנשים שונים לריכוזים שונים, ולפי נוסחת וידמרק גם בירה אחת יכולה להעלות נהג חדש או צעיר מעל הסף של 10 מ״ג. הבחירה הבטוחה היחידה היא לא לנהוג אחרי ששותים.

כמה מותר בבדיקת ינשוף?

לפי תקנות התעבורה, נהג ותיק נחשב שיכור מעל 240 מיקרוגרם אלכוהול בליטר אוויר נשוף, הסף המקביל ל־50 מ״ג ב־100 מ״ל דם. לנהג חדש, לנהג מתחת לגיל 24 ולנהג מקצועי הסף הוא 50 מיקרוגרם.

כמה זמן אלכוהול נשאר בדם?

הגוף מפרק בערך 10 עד 20 מ״ג אלכוהול ל־100 מ״ל דם בשעה. מריכוז של 50 מ״ג, למשל, זה לוקח בערך שעתיים וחצי עד חמש שעות, ואחרי שתייה מרובה זה יכול להימשך עד הבוקר. אין דרך לזרז את הפירוק.

האם קפה או מקלחת קרה עוזרים?

לא. לפי NIAAA, קפה, מקלחת קרה והליכה לא מבטלים את ההשפעה של שתייה מופרזת. הגוף מפרק אלכוהול בקצב משלו, ורק הזמן מוריד את הריכוז בדם.

אפשר לסמוך על המחשבון כדי לדעת אם מותר לי לנהוג?

לא. זו הערכה עם טווח רחב, והיא לא יודעת כמה שתיתם באמת, מה אכלתם ומה קצב הפירוק שלכם. גם מתחת לסף, נהג שנמצא תחת השפעת אלכוהול יכול להיחשב שיכור. אם שתיתם, אל תנהגו.

עוד מחשבונים שיכולים לעזור

עודכן לאחרונה: 23 בספטמבר 2026